workshopsretreat

Growing lotus from seed
– A special workshop
Σάββατο 9 Απριλίου 2022
Το άνθος του λωτού, με τα πέταλα του να ανθίζουν ένα προς ένα, καθαρά κι ανέπαφα από την λάσπη μέσα από την οποία αναδύονται, αποτελεί σύμβολο αντοχής στις δύσκολες καταστάσεις και υπέρβασης. Η αναγέννηση, η πορεία προς το φως και την σοφία, η αγνότητα κι η ομορφιά επιμένουν αγέρωχα.
One who performs without selfish attachments, surrendering the results unto the Supreme, is unaffected by sinful action, as the lotus is untouched, floating clean and dry.
Those whose consciousness is unified, abandon all attachment to the results of action and attain supreme peace.
— Bhagavad Gita
Το σεμινάριο απευθύνεται σε μαθητές με κάποια βασική έστω εμπειρία στην γιόγκα και σε δασκάλους.
Είναι αναγνωρισμένο από τον διεθνή οργανισμό Yoga Alliance στην κατηγορία συνεχιζόμενης εκπαίδευσης και για όσους ενδιαφέρονται, δίνεται το αντίστοιχο πιστοποιητικό παρακολούθησης.
Σάββατο 9 Απριλίου 2022
🧘11:00-12:45 – Asana με στοιχεία εφαρμοσμένης ανατομίας:
αποφεύγοντας τους περιορισμούς μιας καθαρά εγκεφαλικής /εγκυκλοπαιδικής προσέγγισης, θα μάθουμε στην πράξη γιατί και πώς μπορούμε να πορευόμαστε προς την padmasana με ασφάλεια για τα γόνατα (τα δικά μας και των μαθητών μας),
τα σήματα προειδοποίησης,
Do’s and don’ts
– Χρήσεις βοηθημάτων.
Διώχνουμε τα “ζιζάνια”, σπέρνουμε τον σπόρο και καλλιεργώντας την εσωτερική επίγνωση, ανθίζουμε, παρά τις δυσκολίες, με τον καλύτερο δυνατόν τρόπο και στον κατάλληλο χρόνο.
🧘12:45 – 13:15 Pranayama – chakra meditation
– Αναπνευστικές πρακτικές Διαλογισμός στα ενεργειακά μας κέντρα.
Δηλώσεις συμμετοχής: ashtangayogathessaloniki@gmail.com
www.ashtangayogathessaloniki.com

 

Εργαστήρια Εμβάθυνσης Abhyasa Vairagya Workshops

με τη Νατάσα Συμεωνίδου

abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ

tan-nirodhaḥ

Patanjali yoga sutras

“Η κατάσταση του γιόγκα εδραιώνεται μέσα από την ισορροπία ανάμεσα στην σταθερή πρακτική και τη μη προσκόλληση, για  μακρύ χρονικό διάστημα”.

Στα μαθήματά μας υποστηρίζουμε πάντα την ενεργητική διαδικασία της μάθησης, μαθαίνοντας σταδιακά το τι, πώς και γιατί, με κατάλληλες εξατομικευμένες επεξηγήσεις και προσαρμογές, μακριά από δογματισμούς και σε αντίθεση με την παθητική ομαδική εκτέλεση οδηγιών και χορογραφημένων ακολουθιών.

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο προσφέρουμε σειρά εργαστηρίων workshop για ασκούμενους που νιώθουν την ανάγκη να εμβαθύνουν στην πρακτική τους.

Περιλαμβάνονται ενότητες με θεωρία, φιλοσοφία και πρακτική (asana, pranayama), καλλιεργώντας το έδαφος για γόνιμη αναζήτηση κι εξέλιξη μέσα στο πλαίσιο της διαρκούς εκπαίδευσης, με γνώση, υπευθυνότητα, συνέπεια και συνέχεια.

Τα εργαστήρια αυτά αποτελoύν πολύτιμα διαδραστικά εργαλεία μαθητείας και κατανόησης σε κάθε επίπεδο κι επιπλέον μια πολύ καλή βάση για όσους σκέφτονται να προχωρήσουν και στο μονοπάτι της διδασκαλίας κάποια στιγμή.

yoga yackΑφορούν επίσης και όσους έχουν ήδη κάνει κάποια βασική εκπαίδευση δασκάλων και αποτελούν αναγνωρισμένη συνεχιζόμενη εκπαίδευση από την Yoga Alliance στην κατηγορία “continuing education” (για όσους ενδιαφέρονται, δίνεται αντίστοιχο πιστοποιητικό παρακολούθησης).

Το πιο σημαντικό βέβαια στοιχείο είναι η ευκαιρία που δίνεται στους συμμετέχοντες και σε βάθος χρόνου, να αποκτούν ουσιαστική βιωματική εμπειρία και να έχουν το περιθώριο της εμβάθυνσης κι εμπέδωσης, καθώς γνωρίζουμε ότι η διαδικασία της μάθησης ούτε αρχίζει, ούτε σταματά σε ένα εκπαιδευτικό, σε περιορισμένο χρόνο και με συμμετέχοντες ασκούμενους με συχνά πολύ μικρή εμπειρία.

Δηλώσεις ενδιαφέροντος μέσω email: ashtangayogathessaloniki@gmail.com

Περισσότερα για την Νατάσα Σχετικά/about

 

MANJU PATTABHI JOIS

Ashtanga Yoga workshop

ΤΒΑ

ashtanga yoga workshopsretreats

We are very happy and honored to announce that our beloved teacher, Manju Pattabhi Jois, is coming for the 3rd time in Thessaloniki!

Manju P. Jois, Ashtanga Yoga guru of Mysore, South India, is the oldest son of Sri K. Pattabhi Jois, recognized worldwide as the foremost authority on Ashtanga Yoga. Manju`s practice began at age 7 and he began teaching with his father at age 15.
He has been traveling and teaching worldwide the traditional Ashtanga method for over 50 years and his intention is to teach the way of the Ancient tradition and bring the many benefits of Ashtanga yoga to his students.
He hopes to bring “better concentration and understanding” of Ashtanga Yoga in a world full of distractions. Manju’s dedication to his life of teaching and practicing yoga has brought the benefits of the ancient tradition of Ashtanga Yoga to many students throughout the world, as he guides each to “Unite with Yourself.”

Manju P. Jois, is considered a master in Yoga Therapy, well known for his healing adjustments, will be assisting and adjusting practitioners.
All levels of experience are welcome, some experience in the Ashtanga Yoga practice is required.

Please be ready on your mat on time.

LOCATION
Ashtanga Yoga Thessaloniki
Valaoritou 20, 54625, 6th floor, Thessaloniki

For registrations or any questions please contact Natasha Symeonidou at ashtangayogathessaloniki@gmail.com
including your Name, City, Phone, Email, Ashtanga experience
Your registration will be confirmed after full payment to account.
No cancellation policy.
Space is limited so we advice you to book early.

https://www.manjujois.com/